Archives par catégorie: Santé

Comment Vaincre la Fatigue Chronique ?

La fatigue chronique est un syndrome caractérisé par la présence d’une fatigue continue pendant un minimum de six mois. Ni le repos, ni le sommeil, ni le sport ou les vacances ne parviennent à remédier au problème. Ce syndrome peut être la source de maux de tête, de troubles de la mémoire et de la […]

3 Recettes pour Plus d’Énergie

Si vous avez l’habitude de vous assoupir après le petit-déjeuner ou pendant votre longue réunion, il est temps de trouver des solutions pour éviter le coup de barre et booster naturellement votre taux d’énergie. Le sommeil n’est pas la seule chose que vous pouvez améliorer et si ça se trouve, il se porte bien. Parfois, […]

Comment Améliorer sa Digestion ?

Il n’y a rien de plus désagréable que d’avoir des ballonnements, des gaz, d’être constipé ou d’avoir de la diarrhée et de se sentir « patate ». De plus, ça bouffe de l’énergie. Si votre digestion est au ralenti, je vais vous offrir des solutions naturelles pour remédier à votre problème. Donc concrètement, comment améliorer sa digestion ? […]